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職場いじめから抜け出す3つの視点

職場いじめから抜け出す3つの視点

心理学が教える賢い大人の対処術
職場のいじめに効果的なのは、①いじめを予防する、②攻撃をかわす、③相手と対決する の3つの視点です。
まずは性格分類に基づき、自分と相手の「心の番犬」タイプを知ることからスタート。どのようないじめをしやすいか、受けやすいかを理解することで、無意識のうちに相手を刺激してしまうリスクを回避します。続いて、交流分析の「会話分析」を利用して、相手からいじめを仕掛けられたときにスルーする術、攻撃のかわし方を身につけます。どうしても相手と対決しなければならなくなったときには、相手に勝つための対処術を伝授。この3つの視点を手に入れることで、いじめの悩みから解放されることをお約束します。
  • 編著者: 高品 孝之
  • サイズ: 四六
  • ページ数: 236
  • 価格: 1430円(本体1300円+税10%)
  • ISBN: 9784382158139
  • 発売日: 2022年02月
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